رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حصوات الكلى

لهذه الأسباب الإفراط في تناول الباذنجان خطر على الصحة

متابعة رنا يوسف الباذنجان من الخضار التي تحتوي على عناصر غذائية هامة  فهو يساعد على تعزيز صحة القلب والدماغ والحماية من السرطان، كما...

مهدئ طبيعي.. تعرّف إلى فوائد الليمون المذهلة

متابعة _ نور نجيم : يعد الليمون من الفواكه الغنية بالمركبات الفينوليّة والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت الأساسيّة والكاروتينات، وبالتالي فهو يعتبر من...

منها إنتاج الكولاجين ..فوائد خيالية للكيوي لن تتوقعها

متابعة أسماء غنم يعتبر الكيوي من الفواكه المهمة والمفيدة لصحة الجسم لغناها بفوائد غذائية خيالية حيث تحتوي على كمية عالية من فيتامين C،فيما...

كيف يؤثر الإفراط في تناول الزبادي يومياً على صحتك؟

متابعة: روان ديوب يحتوي الزبادي على نسبة عالية من البروتينات عالية الجودة والكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام وإنقاص الوزن. لذلك يعد من...

مفاجأة.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء يومياً على الريق؟

يعمل الماء على تغذية الجسم والخلايا ويساهم في تحسين الهضم وتحسين عملية الامتصاص، كما يساعد أجهزة الجسم التي تحتاج إلى الماء على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...