رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حساسية الإنسولين

تعرف عليها .. فوائد الكركم لفقدان الوزن

متابعة: نازك عيسى يعد الكركم من الأعشاب الفعالة التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن، لكن تأثيره يصبح أكثر فاعلية عندما يتم تناوله...

النظام النباتي الغني بالبقوليات يساعد على إنقاص الوزن

متابعة: نازك عيسى   توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي النباتي يعمل على تحسين صحة الإنسان، ويؤدي إلى خفض الوزن وتحسين حساسية الإنسولين. وجد...

كيف ينظم خل التفاح مستويات السكر في الدم؟

متابعة- رنا يوسف أجرى باحثون من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا دراسة بينت أن خل التفاح مفيد لمرضى السكري ويساعد في تنظيم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...