رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حركة الأمعاء

هذا ما يفعله تناول التين بأجسامكم.. ستتفاجئون

متابعة – نغم حسن يعتبر التين من الفواكه الصيفية الشهية، ويتميز بتعدد أنواعه وفوائد الكثيرة، ويمكن تناوله طازجاً أو مجففاً أو كمربى. ويحتوي التين...

لتقوية وطاقة الجسم.. تعرفي فوائد تناول العنب للمرأة الحامل

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر العنب من أشهى أنواع الفواكه للحامل في الصيف، نظراً لما يحتويه من عناصر غذائية. تعرفي فوائد تناول...

فوائد صحية ستدهشك عند تناول الفول المعلب

يعتبر الفول المعلب من الأغذية الصحية إذا كانت خالية من السكر أو الملح (كلوريد الصوديوم)، وينصح بتناولها لعدة أسباب تعرف عليها في...

للأمهات.. علامات إذا ظهرت على الرضيع يكون حليب ثديك غير صحي

تهتم كل أم بحصول الطفل على حليب الرضاعة الطبيعية، وخاصة في المرحلة الأولى من الولادة، لأن حليب الأم يمد الطفل بكل المواد...

تناول موزة واحدة يوميا يخلصك من هذا المرض المزعج

يعد الموز من ا أكثر  الفواكه المنتشرة، حيث أنه غني بالألياف مثل السليلوز هيميسليلوز التي تضيف كتلة إلى البراز وتحسين حركة الأمعاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...