رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حرق

الهيل لإذابة دهون البطن.. تعرفي على طرق استخدامه

الهيل من أشهر التوابل وأكثرها تميزًا بالرائحة القوية و النكهة الغنية، ويتم استخدامه في الأطباق المختلفة كتوابل للطعام، إلا أن الأمر الذي...

تعرف على فوائد شرب الميرمية على الريق

الميرمية أو القصعين من الأعشاب التي يعتمد عليها الطب البديل نظراً، لفوائدها الكبيرة، في استعمالات عديدة إحداها التخسيس. أثبتت الدراسات فعالية الميرميّة في...

صعود السلالم رياضة مثالية وبسيطة لحرق الدهون

صعود السلالم من التمارين الفعالة والتي ينصح بها خبراء التغذية للمساعدة في حرق الدهون، لا داعي لهدر الوقت وصرف الأموال في النوادي...

وصفات طبيعية لإزالة دهون الأرداف نهائياً

يمكن التخلص من دهون الأرداف بشكل سريع، وذلك من خلال بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون بشكل طبيعي من دون...

تفاصيل مروعة لجريمة هزت دمشق.. قتل واغتصاب وحرق

أعلنت وزارة الداخلية السورية، عن تفاصيل جريمة القتل الفظيعة التي هزت بلدة بيت سحم بريف دمشق، والتي راح ضحيتها 3 أطفال مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...