رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حرق الدهون

فوائد صحية وجمالية للشاي الأخضر.. بعضها سيدهشك

نقل موقع صدى البلد ما كتبته خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ عن...

تخلصي من وزنك الزائد في أسبوعين فقط

فى 14 يوم فقط يمكنك نسف الكرش و إنقاص الوزن وتحويل جسمك لماكينة حرق دهون إليك خطة رجيم ل14 يوم فقط ....

في 3 أسابيع.. عصير الليمون مع هذا الزيت يحرق دهون البطن العنيدة

تتعدد الوصفات سهلة التي تساعد على تسريع عملية حرق الدهون وخصوصاً تلك التي تتراكم في منطقة البطن، والتي يجب تناولها اتباع نظام...

نصائح ذهبية للتغذية الصحية أثناء العمل المنزلي

أصدر معهد الاستشارات الصحية المهنية. تحذيرات بشأن العمل المنزلي. يرفع خطر الإصابة بالبدانة. بسبب قلة الحركة من ناحية. وكثرة تناول الطعام من...

الكيوي لخسارة الوزن.. إليكِ التفاصيل وطريقة تحضير مشروب الكيوي

تساعد الكيوي في الحفاظ على الرشاقة وخسارة الوزن الزائد. وتعد من ضمن لائحة الفواكه التي يجب أن تركّزي عليها في أي نظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...