رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حرقة المعدة

للاستمتاع بنوم صحي.. خبراء يحددون أفضل وضعيات النوم للجسم

متابعة- بتول ضوا كشفت دراسة أن فترات النوم المعتادة تتأثر بعدة عوامل كثيرة، منها وضعية النوم، كما أن اعتياد وضعية واحدة أثناء النوم...

علامات تدل على اقتراب إصابتك بنوبة قلبية.. منها حرقة المعدة

متابعة: روان ديوب   تعتبر النوبات القلبية من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة في العالم. ومايعرفه الكثيرون أنها تحدث بشكل مفاجئ، لكن في...

رغم ما سمعنا من فوائده.. تجنبي الإفراط في شرب ماء الليمون يومياً

متابعة - لجين اسماعيل : بينما شاع شرب ماء الليمون مؤخراً، لاحتوائه العديد من العناصر الغذائية الأساسية الضرورية. إلا أن الإفراط في شربه...

احذروا تناول الطعام بسرعة.. هذه هي مخاطره

متابعة- غرام محمد كشفت خبيرة التغذية ايرينا ليزون في دراسة نشرتها “سبوتنيك” عن مخاطر تناول الطعام بسرعة وتفادي هذا الأمر مهما كان الظرف...

الخلطة البنفسجية للتخلص من القلق والصداع.. تعلّمي طريقة تحضيرها

متابعة: روان ديوب   يعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من مشكلتَي القلق والصداع. وللتخلص منهما يتم اللجوء إلى مختلف أنواع الأدوية المهدّئة والمسكّنة. لكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...