رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حبوب الإفطار

هذه الأطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك.. احذرها

متابعة _ لمى نصر: الأطعمة التي يتم تناولها بشكل يومي يكون لها التأثير الكبير في صحة الإنسان، حيث أن هناك بعض من الأطعمة...

تجنبوها..هذه الأطعمة تستنزف طاقة الجسم

متابعة: نازك عيسى   تتأرجح مستويات الطاقة للجسم بسبب بعض العادات غير الصحية أو تناول بعض الأطعمة والتي تستنزف الطاقة بعكس المتوقع. لذلك حرصنا...

مكوّن إذا أضفته للفشار تغيّر طعمه.. تعرفي سرّه بعد أن تجربيه

متابعة - لجين اسماعيل : يرغب الكثير من الناس بتناول الفشار بنكهته اللذيذة، لذا تعرفي النتيجة التي قد تنتج عند إضافة الحليب إلى...

أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة في الجسم.. احذروا منها

متابعة: روان ديوب   ينعكس تناول الأطعمة على مستويات الطاقة في الجسم، فمنها من يعزز النشاط ومنها من يؤدي إلى الخمول والكسل.   ويعود شعور الإنسان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...