رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حبات الهيل

طريقة استخدام حبات الهيل لتخسيس الوزن.. خارقة ومذهلة

متابعة - نور نجيم : تفيد حبات الهيل في التقليل من كمية السعرات الحرارية الزائدة في الجسم، كما أنه يحتوي على مضادات بكتيريا...

الحل الأمثل قبل العيد.. ريجيم الإنقاذ لتنزيل الوزن بسرعة هائلة

متابعة - نور نجيم : ترغب الفتيات بجسم مشدود وبطن مسطح قبل العيد، ويمكنك من خلال هذا المقال التعرف على فوائد حبات الهيل...

فوائد صحية غير متوقعة.. لحبات الهيل

متابعة- غرام محمد يشتهر الهيل بفوائده المتعددة لصحة الجسم. نظرا لأنه يحتوي على مواد كيميائية نباتية لها خصائص مضادة للالتهابات. ومضادة للبكتيريا. إذا...

بطرق سهلة.. كيفية التخلص من رائحة البصل في الفم

متابعة - لجين اسماعيل : يعدّ البصل من المكونات الأساسية في تحضير بعض أصناف الأطعمة. والبعض يفضل تناوله نيئاً. مما يسبب إحراجاً فيما...

طريقة طحن الهيل في المنزل.. جربيها 

متابعة - نور نجيم : تتكون حبة الهيل من ثلاث بذورٍ على شكل كراتٍ سوداء صغيرة تحاط بغلافٍ أو قشرةٍ خضراء اللون، ويستخدم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...