رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حاجة الجسم

كم لتر من الماء يحتاج الجسم يوميا؟

متابعة-سوزان حسن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان ويشكل ما بين 50 إلى 70% من وزن جسم الإنسان. الماء ضروري للحفاظ على صحة الجسم...

من الأعشاب التي يحتاجها جسمك كل يوم هي المورينجا

من الأعشاب التي يحتاجها جسمك كل يوم هي المورينجا وينمو نبات المورينجا جنوب جبال الهيمالايا في الهند وباكستان وبنغلاديش وأفغانستان، كما تتم زراعته...

بحسب العمر.. هذا هو عدد السعرات الحرارية التي يجب استهلاكها في اليوم

متابعة: روان ديوب   يؤثر عمر الشخص ووزنه وشكل جسمه والمهنة التي يقوم بها على نسبة السعرات الحرارية التي يجب استهلاكها يومياً، وبالتالي هناك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...