رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جوع

مؤشرات تدل على أن نسبة السكر في الدم “مرتفعة للغاية”

متابعة _ لمى نصر: ارتفاع نسبة السكر في الدم، هو حالة صحية خطيرة مرتبطة بشكل عام بمرض السكري. إذا تركت دون علاج، يمكن...

احذروه.. سبب غير متوقع يمكن أن يُسبب مشاكل زوجية خطيرة

متابعة – علي معلا: أجرى بعض الباحثين الأمريكيين من جامعة ولاية أوهايو، تحت إشراف الدكتور براد بوشمان اختصاصي علم النفس في جامعة ولاية...

نصائح فعالة للتغلب على الجوع المستمر في فصل الشتاء

متابعة _ لمى نصر: تتسبب برودة الطقس في فصل الشتاء. في الشعور بالجوع والرغبة بتناول الكثير من الأطعمة والمشروبات. التي قد يسبب بعضها...

ستدهشك.. وصفة سحرية تجعلك تتخلصين من 3 كيلوجرامات في الأسبوع

متابعة – علي معلا: يُعَد العسل الأبيض من المواد الغذائية التي تساعد على حرق الدهون دون بذل أي مجهود. وبحسب البحث الذي أجراه أخصائي...

تُعاني من الجوع بعد وقت قليل من الإفطار؟.. خبراء التغذية يقدمون الحل

متابعة – علي معلا: يوصي جميع خبراء التغذية بوجبة الفطور ويعتبرونها هي الوجبة الأهم خلال اليوم، نظراً لأنها الوقود الذي سيزود الجسم بالطاقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...