رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جوز

لخسارة وزنك الزائد بسهولة.. أضيفي هذه الأطعمة إلى فطورك

متابعة - شيم العلوان تعد وجبة الفطور أساسية لأنها تزوّد الجسم بالطاقة وتمنح الشعور بالنشاط والشبع خلال ساعات النهار والعمل. لكن من الممكن...

ماسك القرع لتبييض البشرة من المرة الأولى

إذا كنتِ تبحثين عن بشرة ناصعة البياض وخالية من أي بقع داكنة ننصحكِ بتجربة ماسك القرع ( اليقطين). تعرفي لطريقة استخدامه كقناع لتبييض البشرة...

أسهل طريقة لعمل حلى البتيت الإماراتي

تعرفي لطريقة عمل حلى البتيت الإماراتي وهي من حلى العشاء الشهي من الأكلات الإماراتية. مقادير حلى البتيت الإماراتي : 2 كوب طحين محمر 200 غ تمر كوب...

تعرف إلى فوائد المكسرات لمرضى القلب والسرطان

تعد المكسرات وجبة صحية مفيدة للجسم وغنية بالعديد من العناصر الغذائية. وهي متعددة الاستخدامات، وسهلة الأكل أثناء التنقل. كما أن تناول المكسرات يساعدك...

طريقة تحضير بسكويت القهوة بالجوز الشهي

بسكويت القهوة من أنواع البسكويت اللذيذة ويمكن تقديمه على وجبة الإفطار، أو احتساؤه مع الشاي في المساء، ويتم تحضيره بالعديد من الوصفات،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...