رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جهاز المناعة

تزيد السموم بجسمك .. حذاري من هذه العادات

متابعة: نازك عيسى من المهم تنظيف الجسم من السموم بانتظام للحفاظ على الصحة، حيث يؤثر تراكمها سلبًا على جهاز المناعة، وفقًا لما أوضحه...

فوائد عصير الجوافة .. هل يساعد على فقدان الوزن؟

متابعة: نازك عيسى تعتبر الجوافة من الفواكه الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة التي تساهم في تعزيز مناعة الجسم وحمايته من الأمراض المختلفة. فوائد عصير...

لن تتخلص منه مجددا .. 5 فوائد مذهلة لمصل اللبن

متابعة: نازك عيسى يتجاهل بعض الأشخاص مصل اللبن تمامًا، ظنًّا منهم أنه لا يقدم أي فوائد صحية، على الرغم من أهميته الكبيرة في...

تعرفي أكثر على حمية “قوس قزح” المفيدة للجسم

متابعة: نازك عيسى في الآونة الأخيرة، انتشرت العديد من الحميات الغذائية، ومن أبرزها حمية "قوس قزح" التي تعتمد على تناول الفواكه والخضروات المتنوعة...

المواد البلاستيكية الدائمة تؤثر على جودة النوم

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين بعض المواد الكيميائية الموجودة في البلاستيك والمنتجات الاستهلاكية، وبين اضطرابات النوم والحرمان منه. أجرى فريق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...