رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جلوس

جربيها.. حيلة ذكية للتخلص من البقع العنيدة العالقة بطقم الجلوس بدون تعب

متابعة - علي معلا مقاعد الجلوس هي أحد الأماكن التي يتعرض لها بطقم الجلوس باستمرار وتتراكم عليها البقع العنيدة والصعبة الإزالة. يمكن أن تكون...

اكتشفي طرق جلوس الحامل بالترتيب حسب كل شهر

متابعة-جودت نصري ويجب على الحامل أن تلتزم بكل التعليمات التي تسمعها من الطبيب أو الطبيب المتابع لحالتها. وقد تكون هذه التعليمات عبارة عن...

4 أعراض تظهر أثناء الجلوس تشير للإصابة بسرطان خطير

متابعة-جودت نصري يمكن أن يكون سرطان العظام عدوًا صامتًا، حيث لا تظهر أعراضه دائمًا في مراحله المبكرة، ولكن هناك بعض العلامات التي قد...

اليك الطريقة الصحيحة للجلوس على المكتب

متابعة-جودت نصري   يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر نتيجة الجلوس في وضع خاطئ لفترات طويلة في العمل. هذا يمكن أن يؤدي إلى...

4 حيل غير متوقعة تمنع جسمك من تخزين الدهون والسكريات

يصعب على الكثيرين مقاومة تناول الحلويات بأشكالها، من الكيكات، والبقلاوة، والتشيز كيك وغيرها، والبعض الآخر يفرط جداً بتناولها، مع العلم بأن هذه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...