رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جسم

لن تتخيل.. هذا ما يحدث لجسد الصائم عند النوم بدون سحور في رمضان

متابعة: رنيم رأفت الهوشي ينصح خبراء التغذية بعدم إهمال وجبتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك. لأنّ عدم الحصول على التغذية المناسبة للجسم...

جزء من جسم الأنسان يشيخ 6 مرات أسرع من بشرة الوجه!

متابعة : رهف عمار   نعتقد جميعاً أن الشيخوخة تظهر على بشرة الوجه قبل أي جزء آخر من الجسم، لكن يبدو أن هذا ليس...

عند السحور.. هذا مايحدث لجسمك إذا تناولت موزة يومياً

متابعة: روان ديوب   يتناول البعض الفواكه على مائدة السحور، كالموز الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. بالإضافة إلى فوائده الكثيرة، مثل تحسن الهضم...

ملابس نومك قد تسبب لك المرض.. وهذا ما يجب عليكِ فعله

متابعة: روان ديوب   نشرت صحيفة Daily Mail البريطانية نتائج دراسة تؤكد أن ارتداء "البيجاما" نفسها لمدة طويلة يمكن أن يؤثر سلباً في الصحة. ولفت...

كحد أدنى.. إليكم كمية الماء المطلوبة للجسم بعد ساعات الصوم

متابعة أسماء غنم يتساءل الكثير من الأشخاص عن مقدار كمية الماء التي يجب تناولها بعد ساعات الصوم. التي تمتد من الفجر إلى المغرب،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...