رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جسم

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الكثير من الألياف الغذائية؟

متابعة: روان ديوب   أشارت "تارا مينون"، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في مركز ويكسنر الطبي التابع لجامعة ولاية أوهايو بالولايات المتحدة. إلى أن الشيء الوحيد الذي...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان صباحاً؟

متابعة: روان ديوب   يشتهر الشوفان باحتوائه على عناصر غذائية مفيدة مثل الألياف والبروتين والمغنيسيوم والبوتاسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية وأوضحت أخصائية التغذية فيكتوريا تايلور أن الشوفان،...

بدون عطور.. حيلة ذكية لتعطير الجسم بشكل طبيعي خلال الصيف

متابعة – علي معلا: يمكنك تعطير جسمك دون استخدام أي من المركبات الكيميائية المتوافرة في الأسواق، من خلال اتباع بعض العادات اليومية التي...

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولتِ المعكرونة يومياً؟

متابعة: روان ديوب   يمتنع الكثيرون خاصة أولئك الذين يتبعون نظام غذاء صحي، عن تناول المعكرونة. باعتقادهم أنها تكسب الجسم المزيد من الوزن، لكن...

بدون عطور.. 5 حيل سحرية لتعطير الجسم ستدهشك معرفتها

متابعة – علي معلا: يمكنك تعطير جسمك دون استخدام أي من المركبات الكيميائية المتوافرة في الأسواق، من خلال اتباع بعض العادات اليومية التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...