رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جسمك

إليك أفضل الخلطات الطبيعية لإضفاء النعومة على جسمك

متابعة : رهف عمار   يُفضلُ اختيار منتجات العناية بالبشرة الطبيعية التي لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة للبشرة، ولذلك يُنصح باستخدام المنتجات التي...

أثناء تناولك كمية قليلة من الأطعمة المقلية.. هذا ما يحدث لجسمك

متابعة: روان ديوب   يزيد تناول الأطعمة المقلية من خطر الإصابة بأمراض القلب الرئيسية والسكتة الدماغية. وهذا ما أظهره تحليل جديد لأبحاث قائمة. وبالمقارنة مع أولئك...

هذا ما يفعله تناول الكثير من الألياف الغذائية لجسمك

متابعة: روان ديوب أوضحت "تارا مينون"، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في مركز ويكسنر الطبي التابع لجامعة ولاية أوهايو بالولايات المتحدة. أن الشيء الوحيد الذي تحتاجه...

لاستعادة الرشاقة لجسمك.. اتبعي هذه القواعد الأساسية

ترغب الكثيرات في الحفاظ على قوام رشيق وجسم سليم. لذلك من الضروري اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. والانتباه إلى...

لتقوية مناعة جسمك.. اصنعي هذا العصير السحري

أظهرت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية طريقة تحضير عصير بمكونات منزلية. يقي الأفراد من نزلات البرد الشديدة، ويقوّي مناعة الجسم لإبعاد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...