رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جزر

زلزال قوي يضرب ساحل إندونيسيا

متابعة -  مظفر إسماعيل   أكدت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية (USGS)، تسجيل هزات أرضية بقوة 5.9 درجة قبالة سواحل إندونيسيا.   وذكرت الهيئة، في بيانها اليوم،...

وصفات ريجيم الجزر للتخسيس السريع

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن الجزر من الفواكه المفيدة جداً لصحة الجسم. واكن ما لا تعلمينه أنه يمكنك اعتماده كحمية غذائية...

تناولي هذه الأطعمة واحصلي على بشرة متوهجة ومتألقة

متابعة _ لمى نصر: تبحث النساء دوماً عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة. ولأن الكريمات باهظة الثمن، تسعى المرأة للتعرف على أرخص وأفضل الطرق...

أكرمي ضيوفك في عيد الأضحى وحضري كبسة موزات اللحم الخليجية كما المطاعم

متابعة: نازك عيسى   تعد كبسة الموزات باللحم الخليجية من الأطباق المميزة والتي تتصدر قوائم الطعام الرئيسية في مختلف المناسبات وتتميز بطعمها الشهي ومذاقها...

6 أطعمة صديقة للكبد.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: يوجد العديد من الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الكبد فيؤدي دوره بفعالية، خاصة في حال تناول الوجبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...