رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جريب فروت

تساعدك في تنظيف الكبد.. أضف هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: هناك العديد من المواد الكيميائية التي قد تتسلل للكبد يومياً عبر الهواء والغذاء، ولذلك يجب الاعتناء بصحة الكبد من...

لإنقاص الوزن.. تناول هذه الفواكه الشتوية اللذيذة

متابعة _ لمى نصر: تعرف العديد من أنواع الفواكه. بأنها مفيدة لإنقاص الوزن. كونها قليلة السعرات الحرارية. في هذا المقال. سنعرفك على أنواع من...

مجرد شائعات!.. تناول هذه الأطعمة لا يحرق الدهون

متابعة _ لمى نصر: انتشرت الكثير من الشائعات. عن قدرة بعض الأطعمة على إنقاص الوزن. ولكن دراسات كشفت فيما بعد. عن هذه الأمور...

لماذا يجب تناول البطاطس المسلوقة في رمضان؟

متابعة أسماء غنم يبحث الكثير من الناس عن نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان . حيث يجب أن تكون الأطعمة التي يتناولونها غنية...

يعرض حياتك للخطر ..احذر تناول هذا العصير مع الأدوية

متابعة: نازك عيسى   يحتوي عصير الجريب فروت  على العديد من الفوائد الصحية إذ يعد غنياً بمضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...