رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تيبس

تُسبب تيبس الرقبة.. احذروا هذه العادات اليومية الشائعة

متابعة - علي معلا يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تيبس الرقبة، والتي تنجم عن عدة أسباب، وغالبًا ما يكون السبب الرئيسي لتصلب...

توقف عنها.. 6 عادات يومية تُسبب تيبس الرقبة

يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تيبس الرقبة والتي تنتج من أسباب عديدة أغلبها يعود لنشاطات حياتية يومية نقوم بها. ولكن السبب الأكثر...

6 عادات يومية تُسبب تيبس الرقبة.. احذر منها

متابعة – علي معلا: يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تيبس الرقبة والتي تنتج من أسباب عديدة أغلبها يعود لنشاطات حياتية يومية نقوم...

الوتاب.. الأعراض والأسباب ونصائح للتخفيف منه

متابعة – نغم حسن الوتاب، هو ليس مرضاً لكنه تشنج وتيبس في عضلات الرقبة، وهو من الحالات التي تسبب ألماً وعدم راحة في...

علامات تنذرك بضعف صحة العضلات.. تعرف عليها‎‎

نشرت صحيفة ”بينك فيلا“، عن أعراض تؤكد وجود مشكلات في صحة عضلات الجسم وطرق بسيطة للتخلص من هذه الأعراض المزعجة: الخمول والكسل: يشعر الشخص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...