رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توست

أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء

متابعة: نازك عيسى   دائمًا ما نفكر في الخيارات الصحية عندما يتعلق الأمر بالفطور والغداء والعشاء، ولكن ماذا عن الوجبات الخفيفة؟ الوجبات الخفيفة قد...

طريقة صنع صينية التوست باللحم والكريمة

متابعة-جودت نصري   لصنع صينية التوست باللحم والكريمة، اتبعي الوصفة التالية: المقادير - اللحم : 500 غراماً (مقطع مكعبات) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الزيت النباتي...

طريقة إعداد توست بالسلمون والجبن الكريمي

-متابعة-جودت نصري   لإعداد توست بالسلمون والجبن الكريمي، اتبعي الطريقة التالية: المقادير - خبز التوست : قطعة - زيت الزيتون : حسب الحاجة - الأفوكادو : نصف حبة -...

طريقة إعداد فرنش توست بالفراولة

متابعة-جودت نصري   لتحضير فرنش توست بالفراولة، اتبعي الطريفة التالية: المقادير - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - حليب : كوب (سائل) - خبز التوست : 6 شرائح...

بدون محمصة.. حيلة ذكية لتحميص خبز التوست!

متابعة _ لمى نصر: خبز التوست المحمص منخفض السعرات الحرارية، حيث تحتوي الشريحة على حوالي 60 أو 65 سعرة حرارية. في الأسطر القليلة التالية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...