رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توت

خبيرة تكشف عن نوع التوت الأفضل للاستهلاك

متابعة - نور نجيم : أخبرت اختصاصية التغذية الروسية، أولغا كورابييفا عن فاكهة التوت وماهو النوع الذي لا يجب علينا شراؤه. وقالت كورابلييفا: "إن...

تجنّبيها.. أخطاء شائعة ترتكبينها عند حفظ الفواكه

متابعة _ لمى نصر: تختلف طريقة حفظ الفاكهة ومدتها من نوع إلى آخر. ولحفظها لمدة طويلة، يجب اتباع الطريقة الصحيحة. إليكِ أبرز الأخطاء التي...

أطعمة ومشروبات تدمّر صحة وبياض أسنانك

متابعة _ لمى نصر: يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى اصفرار الأسنان. ولا ننتبه لهذا الأمر دائماً، إذ أن معظمها صحيٌ يوصي به الأطباء...

تخلص من الإمساك من خلال تناول هذه الفواكه السحرية

متابعة – علي معلا: تختلف حالات الإصابة بالإمساك من شخص لآخر، فيمكن أن يصاب بعض الأشخاص بقلة التبرز والإفراغ غير الكامل للأمعاء، فيما...

خبيرة تكشف أضرار الإفراط في التوت..يسبب زيادة الوزن

متابعة : رهف عمار يعتبر التوت من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لمحتواه المرتفع من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وغيرها من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...