رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توت بري

مشروبات تساعدك على الهضم بعد وجبة العيد الدسمة

متابعة _ لمى نصر: يعاني أغلب الأشخاص من الكسل والتخمة بعد تناول اللحوم المحمرة والمشوية، ونبحث عن عن طرق سريعة وفعالة لحرق دهون...

10 أطعمة صديقة لـ”الكلى”.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: الكلى من الأعضاء الهامة في جسم الإنسان فهي تقوم بالعديد من الوظائف. فهي تساعد على التخلص من الفضلات والمياه...

تحارب الشيخوخة وتحمي القلب.. تعرّفوا إلى الفوائد الخارقة لهذه الفاكهة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تعتبر فاكهة التوت البري الأمريكية الأصل. من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات المفيدة بشكل كبير على صحة الإنسان. والتي تقوم...

فوائد مذهلة ل5 أطعمة في الحد من كورونا خلال الشتاء

نحتاج مع المخاوف من اقتراب فصل الشتاء، وما يصاحبه من زيادة معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. إلى تناول أطعمة تساعد في تقوية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...