رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توت بري

فوائد التوت البري المجفف لصحة الأطفال

متابعة-جودت نصري التوت البري المجفف هو عبارة عن ثمار صغيرة حمراء داكنة، غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تعود بفوائد جمة على صحة...

تعرف على فوائد التوت البري على الصحة

متابعة -زهراء خليفة التوت  البري هو أحد المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية المقاومة للأمراض. وبحسب موقع كلية الطب بجامعة هارفارد، للاستفادة من...

لن تخطر في بالك.. هذه الأطعمة تبعد الانسداد عن شرايينك

مشاكل القلب هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في العديد من البلدان، وعامل الخطر الرئيسي لكل من النوبات القلبية والسكتة الدماغية هو...

لضيافة فاخرة.. حضّري تشيز كيك التوت البري كالمحترفين!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر التوت البري والبرتقال مزيجاً شهياً، وهذه الوصفة تجمع بينهما مع التشيز الكيك المناسب لضيافة فاخرة. المقادير 10 بسكويت دايجستيف 5 ملاعق...

جربيه.. شاي التوت البري في ليالي الشتاء

متابعة- نغم إبراهيم تعلمي كيفية تحضير شاي التوت البري. من المشروبات اللذيذة جداً والمفيدة، جهزيها في ليالي فصل الشتاء. المكوّنات: ماء- كوب توت بري ورق -...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...