رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر العضلات

وضعية الذراع تفسد قياس ضغط الدم

متابعة: نازك عيسى أفاد باحثون من جامعة جونز هوبكنز بأن بعض الأوضاع الشائعة للذراع يمكن أن تؤدي إلى أخطاء كبيرة في قياسات ضغط...

القولون العصبي.. تمارين الاسترخاء للتخفيف منه لا تغفلها

متلازمة القولون العصبي، من الاضطرابات الشائعة التي تهدد الأمعاء الغليظة، وتسبب للمصابين بها مجموعة من الأعراض المزعجة، مثل تقلصات المعدة والإمساك والانتفاخ...

لا تهملوها.. آلام الظهر تُنذر بأمراض خطيرة

متابعة - نغم حسن تعد آلام الظهر من المشاكل الصحية الشائعة والمنتشرة بشكل كبير في العالم. وتنتج هذه المشكلات عن العديد من الأسباب، منها...

6 نصائح ذهبية لـ تخفيف آلام الظهر الحادة

تنتج مشكلة ‏آلام الظهر، بسبب وجود الالتهابات في فقرات الظهر أو تآكل وجفاف الديسك أو توتر العضلات، الجلوس الخاطئ بشكل منحني أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...