رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تنظيم سكر الدم

5 فوائد لـ التين الشوكي للرجال.. منها حماية الكبد

متابعة- غرام محمد التين الشوكي من الأطعمة اللذيذة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ولكن يهمل بعض الرجال تناوله، بالرغم من فوائد المتعددة التي...

لمريض السكري.. فوائد متعددة تدفعك لإضافة البرقوق إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: يعتبر البرقوق أحد الفواكه الصيفية المفيدة للجسم، لكن يوصي الأطباء المصابين بداء السكري من النوع الأول أو الثاني بتنظيم...

لن تخطر ببالك..فوائد مذهلة لبذور البطيخ الأحمر

متابعة: نازك عيسى   يعدّ البطيخ من الفواكة الصيفية المحببة عند معظم الاشخاص حيث أنها تمنع العطش وتحارب الجفاف بالإضافة لاحتوائها على العديد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...