رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تنحيف البطن

تمارين لتنحيف البطن في أسبوع

الامارات نيوز -زهراء خليفة الكثير يعاني من مشكلة بروز البطن إليك بعض التمارين لتنحيف البطن في أسبوع واحد المشي تمرين بسيط للقلب يساعدك على التخلص...

لا يفوتك.. أقوى مشروب طبيعي لتنحيف البطن في أسبوع

متابعة- غرام محمد للحصول على جسم منحوت ومثالي. عليك أولاً الاهتمام بتخسيس منطقة البطن. لذا نقدم إليك عدة طرق لعمل أقوى مشروب طبيعي...

للاستفادة من بذور الكتان في تنحيف البطن جرّبي هذه الطرق.. موضوع

متابعة _ لمى نصر: تمتلك بذور الكتان قدره هائلة في حرق الدهون المرتكزة قي منطقة البطن بفاعلية كبيرة، وهذا لأنها غنية بالبروتينات التي...

خطوات بسيطة لتصغير البطن بالماء.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : يساعد الماء على الشعور بالشبع والامتلاء، وبالتالي يقلل كميّة الطعام التي يتناولها الشخص. وعليه ينصح باتباع بعض الأمور...

لتنحيف البطن خلال يومين.. جرّبي هذه الخلطة الطبيعية

متابعة: روان ديوب   تعاني الكثيرات من مشكلة البطن المنتفخ وتكدّس الدهون في تلك المنطقة بالرغم من أن وزنهن معتدل. لذا تعرفي على طريقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...