رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول

تعرفي إليها.. فوائد تناول الكوسا على الجهاز الهضمي

متابعة- يوسف اسماعيل الكوسا هي إحدى الخضراوات الشهيرة والمفضلة لدى الكثيرين، لكن قد لا يكون الجميع على دراية بالفوائد الصحية الكبيرة التي تحملها...

لاتغفلي عنها.. فوائد تناول القلقاس على صحة جسمك

متابعة- يوسف اسماعيل   القلقاس هو نبات دائم الخضرة ينتمي إلى عائلة النباتات المائية، وهو معروف بأنه أحد أهم المحاصيل النباتية في مناطق كثيرة...

لاتغفلي عنها.. كيفية تناول ثمرة القشطة والاستفادة من مكوناتها

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر ثمرة القشطة من الفواكه الاستوائية الغنية بالمغذيات والفوائد الصحية المتعددة. هذه الثمرة ذات القشرة الخضراء والشكل القلبي المميز تُزرع...

هذا ما يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز!

متابعة – علي معلا: الخبز، الغذاء الأساسي لدى معظم الناس في النظام الغذائي، ويقال عنه قوت الفقراء، لا تخلو منه موائدنا العربية، ولكن...

هل تناول الطعام ساخناً أفضل للصحة.. أم يجب انتظاره حتى يبرد

متابعة – علي معلا: جميعنا نفضل الطعام الطازج بدون أي شك، ولكن البعض يفضل تناوله ساخناً للغاية لحظة الانتهاء من طهوه، وآخرون يفضلون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...