رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول

تعرفي إليها.. أضرار تناول البطاطا المقلية بكثرة على الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل تُعد البطاطا المقلية من الوجبات الشهية والمحببة للكثيرين حول العالم. ومع ذلك، يجب أن نكون على علم بالتأثيرات السلبية التي...

حيل بسيطة لكبح الرغبة بتناول الطعام بعد الإفطار

  متابعة - مروة البطة يعاني بعض الأشخاص من حالة شديدة من الجوع بعد وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، ويجدون صعوبة في السيطرة على...

هل تناول السمك يسبب العطش خلال الصيام؟

  متابعة - مروة البطة عادةً ما يُعتبر السمك غذاءً غنيًا بالبروتينات والأحماض الدهنية الأوميغا-3 المفيدة للصحة. ومن المعروف أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين...

لمرضى السكري .. هذا ما يفعله الكرفس لجسدكم عند تناوله

متابعة - مروة البطة يُعتبر الكرفس من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية وهو ينتمي إلى عائلة الجزر. وقد ثبتت فوائده الصحية في الوقاية...

لاتغفلي عنها.. فوائد تناول التمر بالحليب على السحور

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر تناول التمر بالحليب في وجبة السحور خيارًا مثاليًا للصائمين خلال شهر رمضان، إذ يوفر مجموعة من الفوائد الغذائية والصحية. في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...