رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الوجبات الخفيفة

أضرار الأطعمة المعبأة والوجبات الخفيفة على الصحة

متابعة: خالد الديب الأطعمة المعبأة والوجبات الخفيفة قد تحتوي على عدد من المكونات والعناصر الضارة التي يمكن أن تؤثر على صحتك بشكل سلبي...

هل يسبب تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم زيادة الوزن؟

أفادت تقارير إعلامية، أن الخبراء يحذرون من أن تناول الطعام قبل وقت قصير من النوم يمكن أن يسبب زيادة الوزن، ويزيد من...

يجب الانتباه إليها.. عادات تضر بصحة أسنانك

متابعة - لجين اسماعيل : يبدو أنه من العادات الصحية للحفاظ على الأسنان. تنظيفها بالفرشاة والخيط. إلا أن هنالك عادات تضر بأسنانك، وليست...

لا تتعلق بالطعام فقط.. إليك عوامل الشعور الدائم بالجوع

متابعة- بتول ضوا الجوع هو رد الفعل الطبيعي لحاجة الجسم للطعام. ولكن الجوع المستمر مشكلة لها أسباب عدة كشفتها اختصاصية التغذية نغم طنّوس. موضحةً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...