رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الكافيين

يجب تجنبها.. عادات غذائية غير صحية في رمضان

‏متابعة - لجين اسماعيل : عادة ما تكون الأطعمة غير الصحية أكثر جاذبية ولذيذة. لكن أولئك الذين يعرفون قيمة صحتهم. لا ينغمسون في...

“فأل خير أم شر”.. ما الذي يخبرك به ارتجاف جفن العين

متابعة - لجين اسماعيل : واحدة من الجمل التي يرددها بعض الأشخاص. "عينى بترف.. الله يستر".. فيفسرها باحتمالية حدوث خير أو شر. بعد...

لتنعمي بتجربة لطيفة مع طفلك.. أفكار خاطئة عن الرضاعة الطبيعية تجنبيها

متابعة- بتول ضوا تقع الكثير من الأمهات حديثات العهد بالأمومة. في براثن العديد من الأفكار والمعتقدات الموروثة الخاطئة. عن الحمل والإرضاع وغيرها الكثير في...

بدون كافيين.. خطوات تجعلك تتغلّبين على النعاس في الصباح

متابعة - لجين اسماعيل : بعد يوم شاقٍ ومواجهة صعوبة في النوم يبدو أن الكافين جزء لا يتجزأ من عاداتنا اليومية. ولكن لحسن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...