رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الطعام

نصائح هامة لمرضى فقر الدم في رمضان.. لا تتجاهلها

متابعة : رهف عمار   إن درجة الإصابة بفقر الدم تختلف من شخص لآخر، فإن هناك حالات يمكنها الصيام، وحالات أخرى لا يجب أن...

خبيرة تغذية.. توضح كيف يمكن تناول الطعام دون زيادة الوزن

متابعة : رهف عمار   كشفت الدكتورة إيرينا بيرجنايا، خبيرة التغذية الروسية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، كيف يجب تناول الطعام بحيث لا يتحول ما...

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء خلال تناول الطعام؟

متابعة: روان ديوب   أشارت الطبيبة الروسية يكاتيرينا يانغ، مختصة الغدد الصماء. إلى أنه على الأشخاص الذي يعانون من حرقة المعدة والتجشؤ والانتفاخ وثقل في المعدة...

أمراض قاتلة.. تناول الطعام قد يكون سبباً يهدد حياتك

متابعة – نغم حسن يعتقد البعض بأن تناول الطعام في العموم هو مصدر لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية له، ويساهم في تقوية...

بهذه الطرق.. ترفعين هرمون السعادة والطاقة الإيجابية لديك

لهرمون الأوكسيتوسين المعروف بهرمون السعادة والمشاعر الإيجابية فوائد جمة فهو يساعدك على تكوين علاقاتك الاجتماعية وعلاقاتك بأطفالك وشريك حياتك بشكل ناجح. يلعب هرمون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...