رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الطعام بسرعة

أضرار عديدة لتناول الطعام بسرعة.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: يستغرق الكثير من الأشخاص وقتاً أطول من غيرهم في تناول الطعام، إلا أنه في الوقت نفسه نرى أشخاصاً أسرع...

عادات خاطئة نفعلها كل يوم تسبب زيادة الوزن

متابعة _ لمى نصر: من منا لا يرغب بخسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة؟ وعلى الرغم من اتباع الحميات الغذائية، إلا أننا...

هذا ما يفعله تناول الطعام بسرعة في الجسم

متابعة - خالد الديب: باتت السرعة تسيطر على كل شيئ، حيث أن العصر الحالي موصوف بعصر السرعة، فلم يعد روتين الحياة كما كان...

هكذا تساهم وجبة الإفطار في زيادة وزنك

قد تحرصين بالفعل على تناول وجبة الإفطار، إلا أنك قد تقعين في بعض الأخطاء تجعل هذه الوجبة الصحية سبباً لزيادة وزنك. وهو...

احذروا تناول الطعام بسرعة.. هذه هي مخاطره

كشفت خبيرة التغذية ايرينا ليزون في دراسة نشرتها "سبوتنيك" عن مخاطر تناول الطعام بسرعة وتفادي هذا الأمر مهما كان الظرف مستعجلاً، بل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...