رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الطعام

ماهو سبب شعورك بالجوع بشكل مستمر ؟

تعتبر الشعور بالجوع الشديد في أغلب الأوقات من المشكلات الشائعة بين أغلب الأشخاص، وتعد هذه المشكلة من المشاكل المزعجة والمحرجة والتي يصعب إيجاد...

بعد تناول الطعام.. احذروا هذه العادات الخطيرة

متابعة – علي معلا: يقوم الأشخاص بعادات مختلفة بعد تناول الطعام، بعضها بحكم العادة وبعضها يأتي تبعاً لنصيحة شخص مقرّب. ولكن ما لا يعلمه...

احذر هذه العادات بعد تناول الطعام.. عكس الشائع

متابعة – علي معلا: يقوم الأشخاص بعادات مختلفة بعد تناول الطعام، بعضها بحكم العادة وبعضها يأتي تبعاً لنصيحة شخص مقرّب. ولكن ما لا يعلمه...

الأطباق الزرقاء والمربعة.. أخصائي نفسي يكشف عن حيلة بسيطة لتقليل الوزن

متابعة - نغم حسن كشف أخصائي نفسي روسي عن حيلة بسيطة تساعد على تقليل الوزن، تتمثل في استخدام أطباق زرقاء اللون ومربعة الشكل...

احذر هذه العادات بعد تناول الطعام

متابعة – علي معلا: يقوم الأشخاص بعادات مختلفة بعد تناول الطعام، بعضها بحكم العادة وبعضها يأتي تبعاً لنصيحة شخص مقرّب. ولكن ما لا يعلمه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...