رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الزبادي

أطعمة يحظر دمجها مع الزبادي.. منها العسل

متابعة: خالد الديب يُعدّ الزبادي من الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، مثل البروتين والكالسيوم وبكتيريا البروبيوتيك المفيدة للجهاز الهضمي. ولكن، هناك بعض...

هذا ما سيحدث لك عند تناول الزبادي بشكل يومي!

متابعة - سماح اسماعيل كشفت دراسة طبية جديدة عن أهمية الزبادي الذي يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من سرطان الرئة المنتشر في جميع...

دراسة هامة تتعلق بتناول الزبادي.. لا تهملها

متابعة - سماح اسماعيل كشفت دراسة طبية جديدة أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي يلعب دور مهم في الحماية من سرطان الرئة، الكثير الانتشار...

للتخلص من الشعور بالعطش نهائياً خلال الصيام .إياكم وإهمال هذه النصائح

متابعة: نازك عيسى   يعاني الكثيرون من الشعور بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان. خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان حول العالم. وللتغلب...

مالاتعرفيه عن فوائد الزبادي المذهلة..ستتناوليه كل يوم قبل النوم

متابعة ـ سوزان حسن   يحتوي الزبادي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية فهو وجبة خفيفة عالية البروتين وتحد الرغبة الشديدة في الجوع فالزبادي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...