رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الخضار

فوائد تناول الخضار يومياً .. عليك معرفتها و اتبّاعها بنظامك الغذائي

متابعة-سوزان حسن تناول الخضار مهم للحفاظ على صحة الجسم والحصول على التغذية اللازمة، إليك بعض الأسباب التي توضح أهمية تناول الخضار: 1. غناها...

هل يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الخضار إلى خفض معدل الإصابة بالسرطان؟

متابعة-سوزان حسن إذا تناولنا الكثير من الخضار، فهل يقلل ذلك أو حتى يحمينا من خطر الإصابة بالسرطان؟ ما مدى صحة هذه المعلومات؟ وهنا الجواب...

منها مضغ العلكة والقهوة.. أطعمة تخلصك طعم الثوم والبصل العالق في فمك

متابعة - لجين اسماعيل : إضافة الثوم والبصل تجعل مذاق الطعام لذيذ جداً ، حتى أنه لا يقاوم ، لكن لهما رائحة قوية...

هل الإكثار من تناول الخضار يقلل حدوث بعض أنواع السرطانات؟  

متابعة-سوزان حسن   إن تناولنا الخضار بكثرة هل يقلل ويحمينا من خطر الإصابة بالسرطانات، ما مدى صحة هذه المعلومة؟ إليك الجواب العلمي الطبي.   تعتبر الخضروات أهمّ...

حيل تخلصك من عذاب الريجيم وتودعين بها الوزن الزائد

متابعة: نازك عيسى   اقترحت خدمة الصحة الوطنية في بريطانيا اتباع 12 قاعدة يمكن أن تصبح عادات صحية. تساعدك على إنقاص الوزن، دون اتباع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...