رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول البيض

لهذا السبب عليكم بتناول البيض في وجبة الإفطار

متابعة: نازك عيسى   كشف الطبيب البريطاني، مايكل موسلي، إن تناول البيض في وجبة الإفطار من الطرق الفعالة لإنقاص الوزن، كونه يقلل من الشعور بالجوع لفترة طويلة.   ويتميز...

تناول البيض يساعدك على خسارة الوزن.. تعرّفي على أبرز الأسباب

متابعة: روان ديوب   أشار خبراء التغذية إلى أن البيض يعد من أفضل الأطعمة لفقدان الوزن. فهو يشعرك بالشبع بشكل كبير، ولفترة طويلة تمنعك...

الإفراط في تناول البيض خطرٌ على الصحة.. إليك العدد المسموح به

متابعة-رنا يوسف البیض غني بالبروتینات والفیتامینات والعناصر المهمة التي یحتاجھا الجسم، وهو ضروري لكل المراحل العمرية لدعم النمو والحالة الصحية. ومن الأخطاء الشائعة في...

احذر.. خبيرة تكشف ما يحدث للجسم عند تناول البيض يومياً

متابعة - أميرة جادو يتناول الكثير من الكبار والصغار، البيض بشكل يومي خاصة في وجبة الإفطار والعشاء، فهو من أكثر الأطعمة استهلاكاً وانتشاراً...

دراسة: تناول البيض يومياً يزيد خطر الإصابة بالسكري

كشف بحث جديد أجراه باحثون من جامعة "جنوب أستراليا" أن الاستهلاك الزائد للبيض يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وفقاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...