رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول البيض

للتخلص من الدهون المتراكمة بأسرع وقت..لابد من هذه الخطوات طبقيها

متابعة: نازك عيسى   يعاني الكثير من الناس من مشكلة الدهون المتراكمة والتي يصعب التخلص منها، لذلك نقدم لكم حيل سريعة ومجربة من موقع...

لتحقيق أقصى فائدة.. الطريقة الأمثل لتناول البيض

متابعة - نور نجيم : تحدثت اختصاصية التغذية والهضم الروسية نوريا ديانوفا عن عدد المرات والشكل الأفضل لاستخدام البيض والتي تحقق أقصى فائدة. قالت...

خطر كارثي عند تناول أكثر من 4 بيضات أسبوعياً.. احذروه

متابعة - سماح اسماعيل أثارت دراسة جديدة الجدل حول ارتباط أكل البيض بأمراض القلب بعدما توصلت إلى نتائج تفيد بأن تناول أكثر من...

انتبه.. خطر كارثي عند تناولك أكثر من 4 بيضات أسبوعياً

متابعة - سماح اسماعيل أثارت دراسة الجدل حول ارتباط أكل البيض بأمراض القلب بعدما توصلت إلى نتائج تفيد بأن تناول أكثر من 4...

لهذا السبب.. لا ينصح الخبراء بتناول بياض البيض فقط

متابعة- غرام محمد يعتبر البيض من بين أكثر الأطعمة المغذية على كوكب الأرض، حيث تحتوي البيضة الكاملة على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...