رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول البيض

دراسة توضح فوائد تناول البيض المسلوق بانتظام

أفادت دراسة حديثة، أن البيض المسلوق يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم الضروري جدًا للحفاظ على صحة وقوة العظام والمفاصل والأظافر...

أبرز الفوائد عند تناول البيض في الصباح.. منها تحسين المناعة

أفادت تقارير إعلامية، أن البيض من العناصر الغذائية المهمة في وجبات الإفطار على مستوى العالم، سواء كان يتم تقديمه مسلوقًا أو مطهيًا...

البيض يحتوي على نسبة عالية من الكولسترول..تعرف على الحقيقة

متابعة-سوزان حسن في الماضي، كان يتم تثبيط استهلاك البيض في كثير من الأحيان بسبب محتواه من الكوليسترول، ولكن في السنوات الأربع الماضية،...

أسباب تدفعك لتناول البيض بانتظام

متابعة- بتول ضوا مما لا شك فيه أن هناك العديد من الأسباب التي تدفعنا إلى تناول البيض بانتظام بما في ذلك نمو العظام...

خبراء الصحة ينصحونك بتناول البيض يوميًا

متابعة -زهراء خليفة لدينا جميعًا كمية معينة من الدهون الحشوية ، الموجودة في أعماق البطن ، وهي ضرورية لحماية وعزل الأعضاء الحيوية. ومع ذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...