رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول البطيخ

في شهر رمضان.. هذه الأطعمة من شأنها خفض معدلات الكوليسترول بالجسم

متابعة - لجين اسماعيل : بعد أن أصبح ارتفاع معدلات الكوليسترول بالجسم. مدعاة للقلق لدى كثير من الناس. لما يسببه من مشاكل صحية...

تناول البطيخ مع البذور.. يضر أم ينفع؟

متابعة - نور نجيم : تحدثت خبيرة التغذية، ماريا روزانوفا، عن مخاطر تناول البطيخ مع البذور، محذرة من أن عدم الرغبة أو الكسل...

ما هو أكثر شيء صحي في البطيخ؟

متابعة - نور نجيم : يحتوي البطيخ على مادة مضادة للأكسدة تسمى الليكوبين، والتي توجد في الفواكه ذات الصبغة الحمراء مثل: الطماطم والبابايا...

أسباب ستدفعك لتناول البطيخ يومياً.. تعرف إليها 

متابعة_نور نجيم : تتعدد الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ، والتي تستدعي لتناوله يومياً وخاصة في الصيف. يحتوي البطيخ على الكثير من فيتامين "سي وأ"...

احذر تناول الموز مع هذه الأطعمة.. أبرزها البطيخ

يعد الموز من الفاكهة المحببة لدى الجميع ولكن الاستخدام السي لها يؤدى إلى مشاكل عديدة او الوفاة. حيث لا ينصح بتناول الموز مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...