رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الأسماك

لن تصدق.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول السمك!

متابعة: نازك عيسى   يفضل الكثير من الأشخاص تناول الأسماك فهي تتضمن على العديد من الفوائد الصحية المدهشة على جسم الإنسان، كما تساهم أيضًا...

غير الأدوية.. طرق طبيعية تعزز القدرة على التركيز

متابعة- بتول ضوا قد يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في التركيز والانتباه أثناء ممارسة الأعمال والدراسة وغيرها، ما يدفعهم باللجوء إلى الأدوية ومكملات...

من تناول الغذاء إلى بعض الممارسات.. حيل لتحسين وشحذ ذاكرتك

متابعة - لجين اسماعيل : قد يسبب تدهور الذاكرة في كثير من الأوقات، حرجاً بالغاً. فمن تغيير نظامك الغذائي، وزيادة نظام التمرين إلى...

هذه الوجبة كفيلة بالوقاية من حدوث تجلط الدم

متابعة: نازك عيسى تتعدد الأسباب الكامنة وراء حدوث الجلطات الدموية. والتي تهدد الحياة كونها تؤدي لانسداد الأوردة وحدوث النزيف. ولمنع حدوث ذلك، يوصي الأطباء...

لمنع تجلط الدم ..أطباء ينصحون بتناول هذه الوجبة

متابعة: نازك عيسى   تتعدد الأسباب الكامنة وراء حدوث الجلطات الدموية. والتي تهدد الحياة كونها تؤدي لانسداد الأوردة وحدوث النزيف. ولمنع حدوث ذلك، يوصي الأطباء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...