رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تمر

كي يكون إفطار رمضان صحياً.. ماذا علينا أن نأكل؟

متابعة _ لمى نصر: يحرص المسلمون خلال شهر رمضان المبارك على اختيار أطعمة مفيدة، كي تمدهم بالطاقة وتعينهم على صوم أكثر من 13...

فوائد غير متوقعة التمر الهندي..خطوات تحضيره

متابعة-سوزان حسن التمر هندي يعتبر أحد المشروبات الرمضانية التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص نظرًا لمذاقه الرائع ورائحته القوية، وهناك طريقة...

ماذا يحدث للجسم عند الإفطار على التمر؟

متابعة -زهراء خليفة مع اقتراب موسم رمضان ، تعد التمر من أكثر المواد الغذائية شعبية والمتوفرة في أشكال متنوعة بما في ذلك الفواكه...

تعرفي على رجيم التمر وتفاصيله.. يُفقدك نحو 4 كيلوجرامات في الأسبوع

متابعة-جودت نصري   رجيم التمر نوع من الحميات الغذائية المقيّدة جداً، فهو يعتمد على تناول التمر والحليب أو اللبن قليل الدسم، لمدة أسبوع. ولا يُنصح باتباعه لفترات طويلة، ومن...

رؤى محمودة.. تفسيرات ودلالات رؤيا التمر في المنام

متابعة- بتول ضوا التمر أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية، والطعام المفضل كان للرسول الكريم عليه الصلاة والسلام. ورؤيا التمر في المنام من الرؤى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...