رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تمرين بسيط

لمواجهة آلام مؤخرة الرقبة.. إليكم هذا التمرين البسيط

أكد جراح العظام الألماني "ديفيد كريستوفر كوبوش" أنه يمكن مواجهة آلام مؤخرة الرقبة بتمرين بسيط يعرف باسم "قطف التفاح". وأشار كوبوش إلى أن كل ما...

تمرين بسيط يخلصك من آلام الجيوب الأنفية نهائيا

يشتكي العديد من الأشخاص من مشاكل الجيوب الأنفية  التي تسبب آلاما قويا وتجعل الإنسان غير قادر على التركيز حيث إنها تعيق مجرى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...