رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقييد السعرات الحرارية

هل تقييد السعرات الحرارية يؤدي إلى عمر أطول؟

متابعة: خالد الديب هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن تقييد السعرات الحرارية قد يكون له تأثير إيجابي على العمر الطويل والصحة العامة....

كيف تساهم القهوة في إنقاص الوزن؟.. إليك كل ما يهم عن ريجيم البن

متابعة- بتول ضوا تتعدد الحميات الغذائية وتتنوع لكنها تشترك في هدف واحد هو إنقاص الوزن، وشاع آخرها ريجيم البن الناشف، فما هو ريجيم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...