رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقي

قائمة بأهم الأطعمة التي تقيك من السرطان.. لا تتجاهليها

متابعة : رهف عمار   من المعروف أن السرطان لا ينجم عن عامل واحد، بل يحدث نتيجة مجموعة من التأثيرات، مثل الوراثة، والبيئة، والتغذية،...

أغذية مهمة تقيك من الشيخوخة تعرف إليها

متابعة : رهف عمار     يعتبر النظام الغذائي المتوازن مفيد جداً لصحة الجسم، حيث تناول الخضار والفواكه بجميع انواعها يزيد من مناعة الجسم، وهناك...

الأسماك تقي من الموت ستذهلك التفاصيل

متابعة: رهف عمار     تعتبر لحوم الأسماك من أفضل أنواع اللحوم من حيث قيمتها الغذائية واحتوائها على الدهون الصحية و الأوميغا، بالإضافة إلى قلة...

حقيقة تقول ان تمارين الأيروبيك تمنع الإصابة بالخرف والتفاصيل

متابعة : رهف عمار تعتبر تمارين رياضة الأيروبيك واحدة من أهم التمارين الرياضية المفيدة جداً لصحة الإنسان. كما أنها معالجة للعديد من الأمراض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...