رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقوية

نصائح هامة للعناية بالأظافر…بسيطة جداً

متابعة : رهف عمار   الأظافر غير الصحية تنتهي بتكسرها بالإضافة إلى وجود مشكلات في الحفاظ على طولها، كما أنها تكون ضعيفة وهشة جدًا،...

كيف نقوم بتقوية جهاز المناعة في رمضان..إليك الجواب

متابعة : رهف عمار   أثبتت الدراسات أن الصيام يُقوي الجهاز المناعي، لكن المهم الحفاظ على العادات الغذائية الصحيحة عند الإفطار، فتناول الأطعمة المليئة...

الكنز الأخضر.. البروكلي صيدلية متكاملة من الفوائد الصحية الخارقة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعتبر نبات البروكلي من أهم النباتات على صحة الإنسان. فهو غني بفيتامين (ك) الذي يعمل على تقوية العظام، من...

لتقوية البصر.. 3 عادات يومية هامة حافظ عليها

متابعة – علي معلا: يلجأ العديد من الأشخاص إلى استخدام الطرق الطبيعية بهدف تقوية النظر، والمحافظة عليه، ومعالجة ضعف النظر، والتغلب على مشاكل...

لتقوية الذاكرة وعلاج النسيان.. عليك بهذه الأعشاب

متابعة - سماح اسماعيل مع التقدم بالعمر، ستبدأ بالتفكير بطرق لزيادة التركيز وعلاج النسيان، وقد يلجأ البعض لاستخدام الأدوية، ولكن هناك الكثير من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...