رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقوية

للوقاية من أمراض الشتاء.. إليك أهم المكملات الغذائية

مع دخول الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد نظراً لانخفاض المناعة. ولأن المكملات الغذائية يلعب دورا مهما في تقوية الجسم ينصح الأطباء...

هذا ما يحدث لجسمك بسبب الضحك.. تأثير غير متوقع

كشفت دراسة حديثة، بأنّ الضحك ليس مفيداً للصحة النفسية فقط، بل مفيداً أيضاً للجسم، فالضحك يقي من الإصابة باضطرابات عضوية خطيرة. لأنّه...

لتقوية جهاز المناعة.. اصنعي وصفة الشاي بالثوم المنحّف

للحفاظ على صحة جيدة من المفيد تناول الشاي بالثوم، فهذه الوصفة تساعد على خسارة الوزن بشكل تدريجي وعلى حرق الدهون. وتحفز عملية...

اعتمدي هذا الماسك الطبيعي لتقوية الأظافر

زيت المشمس من أشهر الزيوت المعروفة في مجال العناية بالبشرة والأظافر، حيث يساعد على إزالة الجلد الزائد بسهولة، إذ يشتهر بخصائصه المطرية،...

مش هتكلفك كتير.. وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر

يعد زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعية تساعد في حماية الشعر من التلف حيث يحتوى على الأحماض الدهنية أوميجا 3 ومضادات الأكسدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...