رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقوية جهاز المناعة

4 فوائد يقدمها عسل الطلح لصحتك

متابعة: نازك عيسى   يعتبر العسل من أغنى المصادر الطبيعية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم، ويتميز عسل الطلح بخصائصه الفريدة وفوائده الصحية المتعددة. ما...

5 فوائد صحية مذهلة للعنب البرازيلي لم تكن تعرفها مسبقاً

متابعة: نازك عيسى     يُعد العنب البرازيلي من الفواكه التي تتمتع بكميات كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يقدم فوائد صحية متعددة...

وداعاً للأمراض! خطوات سهلة لتقوية جهاز المناعة ونيل صحة حديدية

متابعة بتول ضوا يُعدّ جهاز المناعة خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض والعدوى، فهو المسؤول عن مكافحة الجراثيم والفيروسات والفطريات. ولهذا، فإنّ تعزيزه...

اكتشفها .. 5 أسباب ستدفعكم لأكل الثوم يوميا وعدم تفويته

متابعة: نازك عيسى   الثوم النيء يُعتبر من المكونات الضرورية التي ينبغي للجميع إضافتها إلى قائمة غذائهم، حيث يتمتع بفوائد صحية متعددة، وفيما يلي...

فوائد تناول التمر لتقوية جهاز المناعة

متابعة: خالد الديب يُعدّ التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تُساعد على تقوية جهاز المناعة، ومن أهم هذه الفوائد: 1. غني بمضادات الأكسدة:...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...