رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقوية المناعة

أبرز الأطعمة التي تساعد على تقوية منظومة المناعة

تلعب منظومة المناعة دورًا مهمًا في حماية الجسم من الأمراض. يمكن أن تساعد الأطعمة الصحية في دعم منظومة المناعة وتعزيزها. فيما يلي...

مشروبات تقوي المناعة وتقاوم نزلات البرد

يعاني الأشخاص من ذوي المناعة الضعيفة في موسم الشتاء خاصة مع زيادة البرود وكثرة المصابين بنزلات البرد مما يزيد من فرصة الإصابة...

عزز مناعة جسمك بهذه التوابل التي ستبهرك

متابعة-سوزان حسن تلعب الأعشاب والتوابل دوراً مهماً في تعزيز جهاز المناعة حيث أن الكثير منها يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات كما...

طرق طبيعية وفعالة لتقوية المناعة

متابعة -زهراء خليفة يلعب جهاز المناعة دوراً مهماً في حماية الجسم من الالتهابات والأمراض المختلفة، والحفاظ عليه يتطلب اتباع نمط حياة صحي يتضمن...

لا تفوتك.. فيتامينات مهمة عليك تناولها لتقوية المناعة

متابعة- غرام محمد اتباع نظام غذائي متوازن يمنح القدرة على محاربة. ومقاومة الكثير من المخاطر الصحية. فالفيتامينات التي يتم الحصول عليها من النظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...