رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقوية المناعة

للمرأة.. فوائد مذهلة لفاكهة المانجو

متابعة- رنا يوسف المانجو من الفواكه اللذيذة والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية بسبب محتواها من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنها غنية...

تعرف اليها.. 10 فوائد مذهلة عند تناولك البطيخ الأحمر

يجلب الصيف أياماً مشمسة وفترة راحة من البرد القارس، لكن الطقس يجعل الأمور غير مريحة للغاية ويؤدي أيضًا إلى التعرق والعديد من...

فوائد صحية مذهلة للفلفل الحلو.. منها تحسين البصر

متابعة: روان ديوب   يفضل البعض تناول الفلفل الحلو نيئاً، بينما يفضله البعض الاخر مطبوخاً مع أطباقهم المفضلة. ويمكن تجفيف الفلفل الحلو وتحويله إلى مسحوق...

لتقوية المناعة وتكوين الكولاجين.. تعرّفوا على هذا الشاي المثالي

متابعة: روان ديوب   أكدت الدراسات الحديثة أن المصدر المثالي لفيتامين "سي" المهم لصحة الإنسان هو ثمار نبتة ورد أيار. بحيث يمكن تحضير الشاي...

كيف يساعد الصيام على تجديد نظام المناعة وتنشيطه؟

متابعة _ نور نجيم : أظهرت دراسة حديثة أن الصيام لمدة 3 أيام يساعد على تجديد نظام المناعة بالكامل، وإنتاج خلايا دم بيضاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...