رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقلّب المزاج

كيف تتجنّب ضعف العضلات أثناء إنقاص الوزن؟

متابعة: نازك عيسى   تلعب العضلات دوراً مهماً في تحديد معدل التمثيل الغذائي، إذ يتحدد مقدار الطاقة التي يحرقها الجسم في حالة الراحة من...

لا تهمليها!.. أعراض الخلل الهرموني في الجسم

متابعة _ لمى نصر: يحدث الخلل الهرموني عندما يكون هناك كمية كبيرة أو صغيرة من هرمون معين في مجرى الدم. وقد يؤدي الاضطراب الهرموني إلى...

إليك أضرار السهر على الأطفال .. لا تصدقي

متابعة-سوزان حسن قد يسبب السهر في الكثير من الآثار السلبية على صحة الأطفال ، وهي من المشاكل التي يواجهها العديد من الأطفال حاليًا...

لهذه الأسباب ..لا ينبغي ارتداء الذهب والفضة معًا

متابعة-سوزان حسن نحن نتناقش دائمًا حول لبس المجوهرات الذهبية والفضية معا، ولا نتفق على ما إذا كان من المقبول ارتداء المجوهرات الذهبية والفضية...

متقلب المزاج كثير التسلط.. علامات الزوج النرجسي

متابعة- بتول ضوا النرجسية إحد اضطرابات الشخصية التي تؤثر على الشخص نفسه وعلى المحيطين من حوله. حيث يكون التعامل معه كالكابوس.. فكيف لو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...